Camila Marques
Nutricionista - CRN9 19372
Fertilidade e Saúde da Mulher

Nutrição para a saúde feminina em todas as fases da vida: equilibre seus hormônios, melhore sua fertilidade e alcance o bem-estar com um acompanhamento nutricional personalizado para tentantes, gestantes, TPM, síndrome dos ovários policísticos (SOP), endometriose e emagrecimento.

Atendimentos on-line

MEUS SERVIÇOS PARA A SAÚDE FEMININA

Fertilidade

A nutrição tem um papel essencial na saúde reprodutiva. O acompanhamento inclui um plano alimentar focado na regulação hormonal, melhora da qualidade dos óvulos e suporte ao endométrio, além de ajustes nutricionais para equilibrar a glicemia e reduzir a inflamação.

Gestantes

A alimentação durante a gestação influencia o desenvolvimento do bebê e a saúde materna. O acompanhamento foca em suprir as necessidades nutricionais de cada trimestre, prevenir complicações como diabetes gestacional e auxiliar no ganho de peso adequado.

TPM e Saúde Hormonal

Desequilíbrios hormonais podem intensificar os sintomas da TPM, como inchaço, irritabilidade e compulsão alimentar. O acompanhamento prioriza estratégias nutricionais que ajudam a modular os hormônios e reduzir desconfortos no ciclo menstrual.

Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)

A nutrição para SOP é essencial para melhorar a ovulação, regular os ciclos menstruais e controlar a resistência à insulina. O acompanhamento utiliza estratégias para reduzir inflamação, equilibrar os hormônios e otimizar a fertilidade.

Endometriose

A alimentação tem um impacto direto na dor e na inflamação causadas pela endometriose. O acompanhamento nutricional prioriza alimentos anti-inflamatórios, estratégias para equilíbrio intestinal e ajuste do consumo de nutrientes essenciais para o bem-estar.

Emagrecimento e Composição Corporal

Cada corpo é único, e o emagrecimento saudável vai além das calorias. O acompanhamento é focado em estratégias personalizadas para perda de gordura sem efeito rebote, garantindo saciedade, energia e equilíbrio hormonal.

SOBRE MIM

Camila Marques

Olá! 

Sou nutricionista especialista em nutrição clínica com foco em fertilidade e saúde da mulher, com um olhar especial para a saúde intestinal. Meu compromisso é oferecer um atendimento acolhedor e individualizado, respeitando suas necessidades e particularidades para promover bem-estar e qualidade de vida.

Acredito que a alimentação vai além da nutrição – é um pilar essencial para a saúde hormonal, a fertilidade e o equilíbrio do organismo feminino. Com uma abordagem empática e baseada em ciência, meu objetivo é ajudá-la a construir uma relação mais saudável com a comida, otimizar sua nutrição e preparar seu corpo para cada fase da vida.

Minha formação abrange diversas áreas, incluindo:

Seja para melhorar sua alimentação, equilibrar seus hormônios ou preparar seu corpo para uma gestação saudável, estou aqui para guiá-la nesse processo. Vamos juntas transformar sua saúde e bem-estar através da nutrição!

COMO FUNCIONA O ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL

Nosso acompanhamento nutricional é totalmente personalizado e pensado para atender às suas necessidades. Antes da primeira consulta, você preencherá um questionário pré-consulta para que possamos entender melhor seu estilo de vida, rotina e histórico de saúde. Na consulta inicial, realizamos uma anamnese detalhada para determinar qual caminho seguir ao longo de nossa parceria. Avaliação física e análise de exames bioquímicos também estarão presentes no processo.
 
Com base nessas informações, elaboramos um plano alimentar adaptado à sua realidade, além de estratégias nutricionais e suplementação, se necessário. Também utilizamos ferramentas que auxiliam no progresso e potencializam os resultados.
 
Oferecemos três formatos de atendimento:

As consultas têm duração de 1 hora, são agendadas com antecedência e realizadas por videochamada, garantindo praticidade e conforto.

Você está pronta para começar essa jornada? Agende sua consulta e dê o primeiro passo rumo ao seu objetivo e a uma saúde melhor!

O acompanhamento nutricional on-line tem a mesma qualidade do acompanhamento presencial, apresentando ainda as seguintes vantagens:

VANTAGENS DO ATENDIMENTO ON-LINE

01

Praticidade e conforto

Você pode realizar suas consultas de qualquer lugar, sem precisar se deslocar, economizando tempo e dinheiro, garantindo mais flexibilidade na sua rotina.

02

Acompanhamento personalizado e contínuo

Mesmo à distância, você recebe um plano alimentar adaptado à sua realidade, além de suporte para ajustes e estratégias que otimizam seus resultados ao longo do tempo.

03

Acesso a um especialista sem barreiras geográficas

Independentemente da sua cidade ou país, você pode contar com uma profissional especializada, garantindo um atendimento qualificado sem barreiras geográficas.

DÚVIDAS FREQUENTES

As consultas são realizadas através da plataforma Google Meet. Nos dias e horários previamente agendados, você receberá um link em seu WhatsApp para acessar a videochamada por computador ou celular, de acordo com a sua preferência. Durante as consultas, é importante que você esteja sozinha e em um ambiente tranquilo. Oriento também que utilize fones de ouvido, se necessário.

Os pagamentos são feitos por PIX, transferência bancária ou pelo Mercado Pago no momento do agendamento da consulta.

As consultas são particulares, mas alguns planos de saúde permitem que os clientes solicitem reembolso mediante a apresentação do recibo de pagamento. Neste caso, você deverá entrar em contato com o seu plano de saúde e verificar se ele aceita reembolso para consulta nutricional e qual é o limite deste reembolso. Além disso, peça as informações necessárias que devem conter no recibo, pois cada instituição possui diretrizes próprias.

Basta entrar em contato clicando no botão do WhatsApp. Conversaremos brevemente para entender qual é o seu objetivo com o acompanhamento nutricional. Nesse momento, também serão disponibilizadas informações mais detalhadas e valores sobre os planos de atendimento. Havendo compatibilidade de horários, agendaremos a primeira consulta e iniciaremos o acompanhamento nutricional.